Fridykning

Klubben bedriver bassängträning i form av fridyknining. Vi tränar i Torvalla Sporthall där vattendjupet är 3,5 meter. Våra medlemmar får lära sig att simma med fenor, mask och snorkel. Vi tränar på kullerbyttor, simma genom, under och över olika föremål, längddykning – 25m och längre utan att andas. Vi lär oss ta av och ta på utrustningen under vatten, vi spelar bollspel – och framförallt – har vi väldigt roligt.
På tisdagar har vi avancerad träning främst anpassad för de som vill utmana sina gränser och utvecklas inom fridykning. Vi tränar bla apnea / grenarna inom tävlingsfridykning och undervattens rugby.

Tycker du om att simma och snorkla, så skall du definitivt prova fridykning – kom och träna med oss!

Fridykarskola våren 2018

Datum för Fridykarskolan VT 2018 för ungdomar – kursstart 10 mars 2018

Fridykarskolan hålls vid totalt 6 tillfällen där du som elev får lära dig grundläggande färdigheter i snorkling, fridykning och livräddning.Efter genomgången kurs får du ett kursintyg samt möjlighet att fortsätta träna på klubbens ordinarie träningar resten av året.

Tider:
Lördagar 08:30 – 10:00

Fridykarskolan följer Svenska Sportdykarförbundets, SSDFs, utbildningsplan för fridykare. Under kursen kommer du som elev att få möjlighet att förvärva SSDFs Snorkeldiplom i de olika valörerna.

Våra instruktörer är samtliga utbildade och certifierade enligt SSDFs utbildningsprogram för Fridykarinstruktörer.

Målet med utbildningen är att ge eleven grundläggande kunskaper och färdigheter i snorkling, fridykning.och livräddning.

Kostnad: 600 kr inkl medlemskap i klubben under innevarande år.

Anmälan: Skicka din intresseanmälan till info@hsdk.org

Du kan också ladda hem följande info om Fridykarskolan: Fridykarskola 2018 VT

Mer information angående Fridykarutbildningar finns på www.ssdf.se

Fridykarutbildningar

Övningsbanken från SSDF

Material från SSDF

Direktlänkar till PDF

Normer och Krav

Nya övningsbanken

Steg 1 Anvisningar 2014

Steg 2 Anvisningar 2014

Steg 3 Anvisningar 2014

Viking Anvisningar 2014

Comments are closed.