Fridykning

Klubben bedriver bassängträning i form av fridykning, apnea-träning och UV-rugby. Vi tränar i Torvalla Sporthall där vattendjupet är 3,5 meter. Våra medlemmar får lära sig att simma med fenor, mask och snorkel. Vi tränar på kullerbyttor, simma genom, under och över olika föremål, längddykning – 25m och längre utan att andas. Vi lär oss ta av och ta på utrustningen under vatten, vi spelar bollspel – och framförallt – har vi väldigt roligt.

På tisdagar kör vi lite tuffare fridykningsträning och UV-rugby (undervattensrugby). UV-Rugby är en något mer fysiskt krävande sport som framförallt lägger fokus på lagspel och teknik.

Tycker du om att simma och snorkla, så skall du definitivt prova fridykning – kom och träna med oss!

Fridykarskola

Fridykarskolan är en grundkurs för dig mellan 10-15 år som hålls vid totalt 6 tillfällen där du som elev får lära dig grundläggande färdigheter i snorkling, fridykning och livräddning. Efter genomgången kurs får du ett kursintyg samt möjlighet att fortsätta träna på klubbens ordinarie träningar resten av året.

Fridykarskolan följer Svenska Sportdykarförbundets, SSDFs, utbildningsplan för fridykare. Under kursen kommer du som elev att få möjlighet att förvärva SSDFs Snorkeldiplom i de olika valörerna. Våra instruktörer är samtliga utbildade och certifierade enligt SSDFs utbildningsprogram för Fridykarinstruktörer.

Fridykarskolan hålls i början av varje termin med kursstart i januari resp september.

Nästa kursstart är planerad till 18 mars 2023.

Kostnad: 600 kr inkl medlemskap i klubben under innevarande år.

Anmälan: Kan du göra här

Du kan också ladda hem följande info om Fridykarskolan:  Fridykarskolan

Mer information angående Fridykarutbildningar finns på www.ssdf.se

Fridykarutbildningar

Övningsbanken från SSDF

Material från SSDF

Direktlänkar till PDF

Normer och Krav Fridykning

Nya övningsbanken

Steg 1 Anvisningar 2014
Fridykningsteori Steg 1

Steg 2 Anvisningar 2014

Steg 3 Anvisningar 2014

Viking Anvisningar 2014

U Steg 1 Anvisningar

U Steg 2 Anvisningar

U Steg 3 Anvisningar

Comments are closed.